Tâmara sem Caroço 100g

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Tâmara sem Caroço 100g

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A tâmara estimula o apetite, beneficiando assim o combate aos transtornos de estômago e intestinos associados à inapetência. As fibras, minerais e açucares permanecem preservados e ficam muito mais concentrados, daí o forte sabor adocicado e aroma.

Descrição

Tâmara Desidratada

                A tâmara estimula o apetite, beneficiando assim no combate aos transtornos de estômago e intestinos associados à inapetência. As fibras, minerais e açucares permanecem preservados e ficam muito mais concentrados, daí o forte sabor adocicado e aroma. A tâmara, ou dátil como também é designado, constitui o alimento nacional dos árabes.

                Tâmara é um alimento muito importante no Médio Oriente, em especial nas zonas mais desérticas, devido à escassez de alimentos. Este fruto é muito rico em nível nutricional e tem enormes benefícios à saúde.

                É altamente nutritiva devido à sua composição rica em proteínas, açúcares, sais minerais, vitaminas – principalmente a vitamina C – fibras, potássio, ferro e cálcio. Além de 72% de sua composição ser de hidratos de carbono simples e complexos, o que faz deste fruto um alimento muito energético, É um alimento ideal para desportistas, crianças e para quem executa trabalhos enérgicos.

 

Quantidade recomendada de Tâmara Desidratada

De acordo com especialistas, para obter todos os nutrientes dessa fruta o consumo diário deve ser de 3 tâmaras.

 

Valor Nutricional – Tâmara

1 Unidade            

Calorias              23 kcal 

Proteínas            0,20 g   

Carboidratos     6,23 g   

Gorduras            0,03 g   

 

 

Fonte: Remédio da Terra e Barra de Cereal

external
size chest(in.) waist(in.) hips(in.)
XS 34-36 27-29 34.5-36.5
S 36-38 29-31 36.5-38.5
M 38-40 31-33 38.5-40.5
L 40-42 33-36 40.5-43.5
XL 42-45 36-40 43.5-47.5
XXL 45-48 40-44 47.5-51.5

Informação adicional

Peso 0.1 kg

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