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Semente de Chia 100g

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Semente de Chia 100g

R$3.00

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A chia pode ser facilmente consumida junto a saladas ou na mistura de sucos e vitaminas, além de outras receitas.

Descrição

Semente de Chia

A importância do consumo desta semente tem sido reforçada por especialistas em nutrição humana, uma vez que nela são encontrados ácidos graxos poli-insaturados essenciais, fibras, proteínas e outros nutrientes. Mas a fama notória da chia foi conquistada graças aos seus efeitos sobre a dieta, pois a semente é capaz de favorecer o emagrecimento. Consumi-la significa colher uma lista de benefícios, que incluem desde regular as taxas de colesterol sanguíneo até fortalecer o sistema imunológico.

Benefícios da Semente de Chia

  • Ajuda a emagrecer
  • Previne e controla o diabetes
  • Previne doenças cardiovasculares
  • Regula o colesterol
  • Efeito desintoxicante
  • Fonte de cálcio
  • Protege o cérebro
  • Pele e cabelos mais bonitos
  • Efeito anticelulite
  • Fortalece a imunidade
  • Boa fonte de ferro

 

A chia pode ser facilmente consumida junto a saladas ou na mistura de sucos e vitaminas, além de outras receitas. Ela contém alto teor de ácidos graxos poli-insaturados essenciais, tipos de gorduras consideradas benéficas ao organismo, sendo rica em ácido graxo alfa-linolênico, também conhecido como ômega 3.

 

Recomendação: 1 a 2 colheres de sopa/dia (25g).

 

Fonte: Minha Vida

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size chest(in.) waist(in.) hips(in.)
XS 34-36 27-29 34.5-36.5
S 36-38 29-31 36.5-38.5
M 38-40 31-33 38.5-40.5
L 40-42 33-36 40.5-43.5
XL 42-45 36-40 43.5-47.5
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Informação adicional

Peso 0.1 kg

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