Quinua em Grão 100g
R$5.00
A quinoa é um alimento de alto valor biólogo, ou seja, possui todos os aminoácidos essenciais que o nosso corpo precisa para funcionar corretamente.
- Descrição
- Informação adicional
- Vendor Info
- More Products
Descrição
Quinoa em grão
A quinua (ou quinoa) é um alimento de alto valor biólogo, ou seja, possui todos os aminoácidos essenciais que o nosso corpo precisa para funcionar corretamente. Ela também é fonte de cálcio, ferro e ácidos graxos ômega 3 e 6. Como qualquer cereal, é muito rica em fibras, sendo portanto uma ótima fonte de carboidratos para a alimentação. Além disso, a quinua possui quantidades importantes de vitaminas do complexo B.
Benefícios da Quinua em grão
- Ajuda no fortalecimento muscular
- Previne doenças cardiovasculares
- Reduz o colesterol
- Ajuda no fortalecimento dos ossos
- Previne doenças como osteoporose e hipertensão
- Bom funcionamento do sistema nervoso
- Sensação de saciedade
- Favorece o emagrecimento
- Fortalece o sistema imunológico e ajuda nos processos de cicatrização
- Recomendado para pessoas que possuem doença celíaca, pois não contém glúten
A quinua é uma das melhores fontes de proteína do reino vegetal: cada 100g de quinoa possui 12g de proteínas, quantidade superior a encontrada na soja, no trigo, no arroz e na aveia.
Fonte: M de mulher e Minha Vida
Informação adicional
Peso | 0.1 kg |
---|