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Feijão Carioca 100g

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O feijão carioca, marrom ou mesmo feijão branco em algumas regiões, é uma excelente fonte de proteínas, magnésio e fibras. Este é o tipo mais comum de feijão e está presente na alimentação diária ao menos dos brasileiros.

Descrição

Feijão Carioca

O feijão carioca, marrom ou mesmo feijão branco em algumas regiões, é uma excelente fonte de proteínas, magnésio e fibras. Este é o tipo mais comum de feijão e está presente na alimentação diária ao menos dos brasileiros.

 

Benefícios do Feijão Carioca

  • Previne o Câncer
  • A vitamina K oferece benefícios para o cérebro e sistema nervoso
  •  A vitamina K pode ser um nutriente essencial para a saúde óssea
  • Impede que os níveis de açúcar no sangue subam
  • Desintoxica sulfitos que ajuda no combate a sintomas de dor de cabeça ou batimento cardíaco acelerado
  • Aumenta a saúde do aparelho digestivo
  • Auxilia para um sistema cardiovascular saudável
  • Fonte de energia pois é rico é ferro
  • Rico em proteínas

 

O Feijão Carioca é uma boa fonte de fibra para baixar o colesterol, com isso ele evitar que os níveis de açúcar no sangue subam muito rapidamente após uma refeição. Outra Benefícios do Feijão é o seu baixo teor de gordura e sódio. Quando combinados com cereais integrais, como o arroz, o feijão fornece uma proteína de qualidade praticamente livre de gordura.

 

Fonte: Dicas de Saúde e GreenMe

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size chest(in.) waist(in.) hips(in.)
XS 34-36 27-29 34.5-36.5
S 36-38 29-31 36.5-38.5
M 38-40 31-33 38.5-40.5
L 40-42 33-36 40.5-43.5
XL 42-45 36-40 43.5-47.5
XXL 45-48 40-44 47.5-51.5
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Informação adicional

Peso 0.1 kg

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