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Flocos de Cevada 100g

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Panorama Rápido

Altamente nutritiva, a cevada pode ser uma boa opção para variar o cardápio e incluir mais fibras na alimentação diária. A cevada é um dos cereais mais ricos em fibra alimentar, além de também ser uma boa fonte de vitaminas e sais minerais.

Detalhes

Não é só para fabricar cerveja que serve a cevada. O cereal de origem asiática e africana também traz muitos benefícios à saúde e pode inclusive fazer parte das dietas para perda de peso. Altamente nutritiva, a cevada pode ser uma boa opção para variar o cardápio e incluir mais fibras na alimentação diária. A cevada é um dos cereais mais ricos em fibra alimentar, além de também ser uma boa fonte de vitaminas e sais minerais. Confira os principais benefícios da cevada. Cevada emagrece, ajuda a ganhar massa magra, diminui o colesterol, melhora o funcionamento do intestino, diminui a pressão arterial, melhora a saúde do coração, previne o diabetes, combate o câncer e ainda previne a osteoporose.

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